テレビ番組で、モデルさんたちの間で、ダイエットに役立つ遺伝子検査が流行ってるって番組をやってました。自称ダイエットマニアなので、私もすでに検査済み。私は、洋ナシ型だったなぁ…。洋ナシ型は油を代謝する遺伝子が変異してて、油を摂ると太りやすいの…

糖質制限を開始して、半年で-10キロ。大成功！…かと思いきや…まだまだ肥満を抜け出せず(^_^;)(この時のBMIは28前後。)原因は分からないけど、もう糖質制限にもすっかり慣れていたし、続けてる限りは痩せもしないけど、太りもしなかったので、継続。甲状腺機…